Pilates für Schwangere
Pilates für Schwangere in der Hebammenpraxis im Kriechbaum
Pilates ist auch in der Schwangerschaft eine Trainingsmethode, welches ideal geeignet ist, um den Körper auch während der Schwangerschaft fit und gesund zu halten.
nächster Termin
13.12.2019
Wann
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
50 Min.
Thema des Kurses
Was ist Pränatale Pilates?
Pränatale Pilates ist speziell zur Stärkung schwangerer Frauen und zur Verbesserung ihrer Flexibilität, Ausdauer und Erholung nach der Geburt konzipiert. Schwangerschaftspilates verzichtet auf alle Übungen, die unnötigen Druck oder Spannung auf den Körper einer schwangeren Frau ausüben würden und enthält dafür spezielle Übungen und Streckungen, die für schwangere Frauen konzipiert wurden.
Probestunde 10,- Euro
5er Karte für 69,- Euro
10er für 135,- Euro
Für Schwangere ab dem 4. Monat, ein Einstieg ist jederzeit möglich, ich freue mich auf dich!
Dez 2019
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