Meditations-Wochenende Life Online

„Wenn man achtsam in sein Innerstes schaut, verlangsamen sich die Vorgänge, und man wird ruhig und friedlich.“

Dalai Lama

nächster Termin
02.07.2022 - 03.07.2022

Wann
9:30 - 17:00 Uhr

Dauer

Thema des Wochenendes

An diesem Wochenende werdet Ihr versuchen, das „Hamsterrad“ Euren Gedanken anzuhalten.

Ihr lernt Grundhaltungen des Yoga kennen, findet mit dem Atem den Weg in die Ruhe, fokussiert Euch in der Meditation. Ihr haltet Eure Alltags-Aktivitäten an und lernen, Euch selbst und die Ruhe auszuhalten. Ihr verbringen die Stunden im Schweigen mit Yoga und Meditation.

Die Übungen sind auch für AnfängerInnen geeignet

Abrechnungshinweis:
Abrechnung erfolgt über den Therapeuten
. Der Dienstanbieter/Therapeut ist dem Patienten gegenüber allein verantwortlich für Zustand und Qualität der angebotenen Dienstleistungen.

Tagesablauf am 02. – 03.07.2022
09:30 – 12:30 Uhr Yoga-Praxis
12:30 – 14:00 Uhr Mittagspause
14:00 – 17:00 Uhr Yoga-Praxis

Kursusgebühr: Euro 160,–

Ihr braucht: ZOOM-Zugang

Anmeldung: bis spätestens 24.06.2022 über
E-Mail: fellermeier@b-yoga.de mit Angabe des Namens und einer Telefonnummer.

Hinweise
Keine Krankenkassen-
bezuschussung möglich.

Kursleitung
Birgit Fellermeier
(Yogalehrerin
BDY/EYU, Trainerin
Beckenbodengymnastik)

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Kursort
Live Online über Zoom