Geburtsvorbereitung Abendkurs
Wöchentlich über paar Wochen für Frauen inklusive einem Partnertag
Kursbeginn spätestens ab der 34. Schwangerschaftswoche. Der Geburtsvorbereitungskurs findet an 4-5 Termine inklusive einem Termin mit Partner (Partnertag, in der Regel Samstags) statt.
nächster Termin
14.06.2022 - 05.07.2022
Wann
17:00 - 19:00 Uhr
Dauer
4 Frauentage + 1 Partnertag
Themen des Kurses
- Information über Schwangerschaft, Geburtsvorgang, Wochenbett
- Körperwahrnehmungsübungen, Geburtspositionen kennenlernen, Ihre kraftvolle Wirkung verstehen und ausprobieren
- Geburtserleichternde Atem und Entspannungsübungen
- Gemeinsame Atemübungen (nach Zilgrei und Selbsthypnose Methoden)
- Durch Körperarbeit Vertrauen in die eigene Fähigkeiten aufbauen und stärken
- Veränderungen/Stärkung der Partnerschaft und Sexualität (MAJA-Projekt: Hebammen helfen Eltern)
- Stillvorbereitung
Darüber hinaus ist Zeit in einer freundschaftliche Atmosphäre, Ihre Fragen zu stellen und/oder sich mit anderen werdende Eltern auszutauschen.
Kosten
Gesetzlich versichert:
78 Euro Partnergebühr (6h) und 20 Euro Verwaltungsgebühr
Privat versichert:
222,88 Euro für die werdende Mutter, 78 Euro für den Partner (6h) und 20 Euro Verwaltungsgebühr
2022
Kursdetails
Hinweise
Die Teilnahme am Kurs ist mit oder ohne Partner möglich. Bei allen Geburtsvorbereitungskursen ist die Teilnahme des Partners optional.
Die Kurse Säuglingspflege und Stillvorbereitung können separat gebucht werden.
